Doorgestreept = Verboden of wordt niet meer toegepast in de judo
Houdgrepen (Osaekomi-Waza):
- 1: Hon-gesa-gatame
- 2: Kata-gatame
- 3: Kami-shiho-gatame
- 4: Kuzure-kami-shiho-gatame
- 5: Gyaku-gesa-gatame / Oshiro-gesa-gatame
- 6: Yoko-shiho-gatame
- 7: Mune-gatame / Kuzure-yoko-shiho-gatame
- 8: Tate-shiho-gatame
- 9: Kuzure-gesa-gatame
- 10: Kata-osae-gatame
11: Ura-gatame- 12: Kashira-gesa-gatame / Makura-gesa-gatame
- 13: Ura-shiho-gatame
- 14: Kami-senkaku-gatame
- 15: Kuzure-yoko-shiho
- 16: Tate-sankaku-gatame
- 17: Uki-Gatame
Armklemmen (Kansetsu-waza):
Serie 1:
- Ude-hishigi-juji-katame
- Ude-garami
- Ude-hishigi
- Yoko-hiza-katame
Serie 2:
- Kami-ude-hishigi-juji-katame
- Yoko-ude-hishigi
- Kami-hiza-katame
Serie 3:
- Ude-Shishigi-henkawaza
- Gyaku-juji
- Shime-garami
- Hiza-gatame
Serie 4:
- Hara-gatame
- Ashi-gatame
- Ude-garami-henkawaza
- Ohten-gatame
Serie 5:
- Kesa-garami
- kuzure-kami-shiho-garami
- Gyaku-kesa-garami
- Mune-garami
- Mune-gyaku
Serie 6:
- Gyaku-tekubi
- Hiji-makikomi
- Kuzure-hiji-makikomi
- Kannuki-gatame
- Ude-hishigi-hiza-gatame
Verwurgingen (Shime-waza):
Verwurgingen worden nog aangevuld!
Serie 1:
- Kata-juji-jime
- Gyaku-juji-jime
- Yoko-juji-jime
- Ushiro-jime
Serie 2:
- Okuri-eri-jime
- Kata-ha-jime
- hadaka-jime
Serie 3:
- Ebi-garami
- tomoe-jime
Serie 4:
Serie 5: